|
Раун (никотиновая, наркотическая, алкогольная зависимости)
|
|
| pain | Дата: Вторник, 12.07.2011, 09:16 | Сообщение # 76 |
Город: Munich
Сообщений: 811
Репутация: 74
Статус: Offline
| так рисуром или рауном?
Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано. Поэтому его и называют настоящим.
| |
| |
| AndyGuD | Дата: Вторник, 12.07.2011, 09:56 | Сообщение # 77 |
Город: Орел
Сообщений: 1434
Репутация: 44
Статус: Offline
| Quote (pain) так рисуром или рауном?
Очепятка))
Председатель общины космических коммунистов
| |
| |
| Константин | Дата: Вторник, 12.07.2011, 10:12 | Сообщение # 78 |
Город: Москва
Сообщений: 188
Репутация: 41
Статус: Offline
| Описки и очепятки всегда не случайны, ты знаешь.
Вообще, когда бросаешь курить, нужно:
- не допускать ни одной сигареты, ни под каким предлогом.
- не считать дни без сигареты. Теперь новая жизнь и всё!! Такая какая была до курева.
- саму ломку снимет Раун. Как только захотелось-Раун по технологии.
- сам процесс можно согласовать с ритмами природы - создать намерение на новую жизнь в последние дни убывающей Луны, а бросать с первых дней растущей.
Это серьёзная битва, нужно твёрдо вознамериться победить и всего делов-то  Когда-то я сделал именно так после 12 летнего курительного стажа, жаль, что Рауна у меня тогда не было  - было бы в разы легче.
Мысли не приходят из Ниоткуда - Маугли никогда не станет философом! © -моё?? (радио принудительного вещания)
| |
| |
| faridfaridfarid | Дата: Вторник, 12.07.2011, 10:24 | Сообщение # 79 |
Город: Инта
Сообщений: 584
Репутация: 38
Статус: Offline
| мне раун тоже не шибко помогает(по сигаретам).Из тех антиникотиновых приблуд что пробывал наибольший эффект от таблетки "ТАБЕКС"-он типа растительный.Бросать курить сразу не надо лишь на пятый день,но уже на 4 день редко кто хочет курить.Есть пару подстав.
1.Он выделяет адреналин из почек(приходится себя сдерживать с переменным успехом)
2. Очень многие через две недели без сигарет,считают что уже бросили курить и прекращают курс(на самом деле это лишь эффект таблеток),тоесть пропивать надо до конца.
3. Большинству месяц курса и где то месяц после курса курить не хочется,а так как они ни как поверить не могут что бросили и так легко(если зацепило ты хоть вывернись, но месяц курить не захочется даже под стаканом),начинаю эксперементировать то одна сигарета то две-тут правило одна сигарет-все сорвался.
4. Жор и мозговой тупняк-гарантированны большинству(срок правда у всех разный)
5.Легко бросить-легко начать.
есть плюсы
1.Бросать курить сразу не надо лишь на пятый день,но уже на 4 день редко кто хочет курить
2.не обязательно брать весь курс.(в аптеках могут давать и отделные блистеры.)Взял один.не отпустило-через 3 месяца еще раз попробовал.
3.не высокая цена.
4.Курить (большинство) не хочется месяц и как повезет еще 1,5 месяца.потом без костылей.Добавлено (12.07.2011, 10:24)
---------------------------------------------
По алкоголю не могу про себя сказать что спиваюсь.но до сонастроек 150-200 грамм в пятницу после работы под закуску-это было нормой.Тоесть где то литр в месяц. Если праздники то уж как получится(не до поросенка конечно).Причем в пятницу уже появлялось желание выпить.После сонастроек желание ушло.вот не знаю почему.Не могу сказать что спиртное теперь для меня закрыто,все равно где то грамм 200 в месяц проскакивает.когда уж совсем все достает или просто надо.
если помог ставим плюс в репутацию. если не помог или дал вредный совет ставим минус)))))))))
| |
| |
| Константин | Дата: Вторник, 12.07.2011, 10:56 | Сообщение # 80 |
Город: Москва
Сообщений: 188
Репутация: 41
Статус: Offline
| ТАБЕКС и иже с ними работает на эффекте химического замещения. Никотин в кровь вгоняет, ломка заканчивается. КАК РАЗ НА ЭТОТ СЛУЧАЙ ЕСТЬ РАУН. Мне вот как раз "Табексы" не помогли. Здесь ещё есть сильная психологическая составляющая, которую они не снимают. Копните в себя, что вас заставило начать курить ИЗНАЧАЛЬНО. Это тот мотив, который держит эту привычку на плаву!!!
Когда я начал курить у меня была мотивация казаться круче и важнее. Сначала потому, что моя тогдашняя (молодой ещё был) девушка сказала, что от настоящего мужчины должно пахнуть сигаретами - этот локальный "бред" был ко мне пароль. А потом я тешил себя мыслью, что я "часть тусовки", если тоже бегаю на перекуры. И эта хрень продолжалась в институте и на работе 12 лет.
Бросить у меня мотив был однозначный - эта хрень реально мешает мне эффективно жить. Мне плевать было на то, что кто-то что-то подумает. Я делал это для СЕБЯ. И по сей день чисто от души ДОВОЛЕН!!
Т.е. самое железное - это докопаться до причин почему ты куришь и мотив - антагонист как результат возросшего осознания появится автоматом!!
Мысли не приходят из Ниоткуда - Маугли никогда не станет философом! © -моё?? (радио принудительного вещания)
| |
| |
| faridfaridfarid | Дата: Вторник, 12.07.2011, 12:48 | Сообщение # 81 |
Город: Инта
Сообщений: 584
Репутация: 38
Статус: Offline
| Никотин в кровь вгоняет,
ну не совсем,его растительный типа аналог. У меня коллеге тоже не помог. Из пяти моих знакомым-помог.Так что в процентом соотношении норма. Насчет желания полностью согласен, сам неоднократно начинал дымить потому что нравится.Сейчас вроде сознание и подсознание договорились.
Кстати Вовка где то обговаривался,что его толпой под рауном держали,вроде помогло.
А так то одно из более-менее нормальных направлений -это сочетание КЭ и всяких там таблеток ,сиропов,укольчиков,массажев и т.д. и т.п.-лишь бы помогло.
Ну и без желания - пустые хлопоты - факт.
если помог ставим плюс в репутацию. если не помог или дал вредный совет ставим минус)))))))))
| |
| |
| AndyGuD | Дата: Вторник, 12.07.2011, 13:23 | Сообщение # 82 |
Город: Орел
Сообщений: 1434
Репутация: 44
Статус: Offline
| Ребята спасибо за посты. Я бросал курить много раз. Курю с 15 лет, мне 31. Стаж сами понимаете))
1) Бросал сам лет в 20, примерно как Константин описывал метод. (не курил 1,5 года)
2) Бросал с Табексом не курил 1 год.
3) Бросал после прочтения книги Кара Алена не курил 1 год
4) Бросал после сеанса мне Рейки. Не курил 3 года.
Терь вот пробую юзать раун)) По результатам пока ниочем. Буду прибегать к Вашим советам, впринципе они близки мне. Особенно история как я начал курить, очень схожа с историей Константина. По результатам буду отписываться тут. Насчет алкашки, появилось желание выпивать каждую пятницу , субботу. Причем практически до потери пульса. Ну это старая моя тема, знаем что делать))
Председатель общины космических коммунистов
| |
| |
| faridfaridfarid | Дата: Вторник, 12.07.2011, 16:45 | Сообщение # 83 |
Город: Инта
Сообщений: 584
Репутация: 38
Статус: Offline
| значится так.
сеанса Рейки-через 3 года-книги Кара Алена-через год-Табекс -через год-метод Константина
В общей сложности -6,5 лет некурения. Потом в обратном порядке. И так до появления устойчивого эффекта.)))
Метод назовем--КАЧЕЛИ---
Все на фоне рауна.)))
если помог ставим плюс в репутацию. если не помог или дал вредный совет ставим минус)))))))))
| |
| |
| AndyGuD | Дата: Вторник, 12.07.2011, 22:22 | Сообщение # 84 |
Город: Орел
Сообщений: 1434
Репутация: 44
Статус: Offline
| Сегодня целый день открывал на всех Раун))) От появился такой прикол. Стал замечать что курить стал меньше. Сейчас ходил курить, сделал пару затяжек, и чет как то нелезет))) Будем продолжать дальше эксперементировать
Председатель общины космических коммунистов
| |
| |
| jana | Дата: Вторник, 26.07.2011, 01:46 | Сообщение # 85 |
Город: Комсомольск-на-Амуре
Сообщений: 30
Репутация: 0
Статус: Offline
| Доброго времени суток ! Лето, тепло, хорошо на улице! И всю эту благодать омрачает пьяная компания под окнами на лавочке, круглосуточно сидят и пьют  НАДОЕЛИ!!!!!!! ХЕЛП!!!!!!!!! Если открывать на них раун, то это поможет разогнать их !?
| |
| |
| Кама | Дата: Вторник, 26.07.2011, 04:59 | Сообщение # 86 |
Город: Ачинск
Сообщений: 26
Репутация: 7
Статус: Offline
| Неа. Конечно не уйдут.
| |
| |
| HeRmiT | Дата: Вторник, 26.07.2011, 11:36 | Сообщение # 87 | |
Брат Хермит!
Город: Lemberg
Сообщений: 447
Репутация: 50
Статус: Offline
| jana, лучше работайте Золотой Пирамидой на свой дом и дворик. Намного эффективнее.
Путей много, но идти надо по тому у которого есть Печень :-)
| |
| |
| HeRmiT | Дата: Вторник, 26.07.2011, 11:45 | Сообщение # 88 | |
Брат Хермит!
Город: Lemberg
Сообщений: 447
Репутация: 50
Статус: Offline
| Quote (jana) что делать если на работе нет возможности нормально покушать
Найти эту возможность. Можно, например, взять с собой обед.Quote (jana) спать ложишься не раньше 24:00, кушать очень хочется ... тогда наверное все же можно перекусить
На самом деле, правило дурацкое на счет 18.00, я тут кое что пересмотрел. оно рассчитано на человека ,который ложится спать в 22.00. Последний прием еды - не позже чем за четыре часа до сна - так правильнее. То есть ложиться спать нужно с чувством голода (это, кстати, очень поможет исправить ситуацию ,если спите вроде как много, а выспатьсяч не можете). И советую питаться раздельно. За один прием пищи не кушать углеводную пищу с белковой. То есть мясо/сыр/колбасу/и т.д. надо кушать отдельно от картошки/хлеба/макарон/сладкого/каши и т.д. Оба вида продуктов можно совмещать со свежими овощами и фруктами. Перерыв между приемом белковой и углеводной пищи - не менее 2 часа. Все это надо совмещать с элементарными упражнениями хотябы 2 раза в неделю - пресс/пробежка/отжимания/приседания (если не можете, то хотя бы элементарная зарядка, не обязательно с утра). Ну и частоты, само собой.
Я по этой методике похудел на 15 кг чуть менее чем за 3 месяца.
Путей много, но идти надо по тому у которого есть Печень :-)
Сообщение отредактировал HeRmiT - Вторник, 26.07.2011, 11:48 | |
| |
| Кама | Дата: Вторник, 26.07.2011, 14:17 | Сообщение # 89 |
Город: Ачинск
Сообщений: 26
Репутация: 7
Статус: Offline
| Народ, у кого-нибудь был целительский опыт алкогольной зависимости? Поделитесь нюансами какими-нибудь. То что перекачать Рауном знаю, может что-то еще? Заранее всем спасибо!
| |
| |
| jana | Дата: Вторник, 26.07.2011, 15:41 | Сообщение # 90 |
Город: Комсомольск-на-Амуре
Сообщений: 30
Репутация: 0
Статус: Offline
| Quote лучше работайте Золотой Пирамидой на свой дом и дворик. Намного эффективнее.
А если нет Золотой Пирамиды ? Есть АНАЭЛЬ И МАМА. Можно работать ими. СПАСИБО 
| |
| |
