2. Shadow - 16 Июля, 2006 - 22:14:38
Мне кажется проблема привязок, в том числе курения, и других вещей решается опять не только энергиями. Курение как и другие привязки можно долго рубить энергиями, но пока человек сам не захочет внутренне бросить, построив намерение, то толку не очень много будет от подпитки энергиями. Наоборот, человек всегда знает, что покурил- потом полечил, опять покурил, потом опять полечил себя. Поэтому курить можно бросить, лишь взяв себя и свои желания в руки. Да тяжело, да плохо. Я похудел на более чем 22-23 кг без особых диет за 3-3.5 месяца. Частоты лишь подпитывали, когда желудок жрать просил, извините. Курение такая же проблема, курят мозги, а не тело. Табак организму не нужен никаким боком. Поэтому лишь силой воли можно бросить курить, частоты лишь подпитывают и облекчают очистку организма от смол и прочих вещей...

3. Горец - 17 Июля, 2006 - 13:00:02

Есть. Не бросать

4. Элфи - 17 Июля, 2006 - 15:13:52
У меня есть интересное наблюдение после посвящения в Раун.
Любимые спиртные напитки стали "невкусными", когда приходилось пробовать что-то новенькое, первый раз казалось вкусным, на второй уже не нравилось. В целом спиртное не привлекает совсем, естественно, раз никакое изысканное вино не вкусно. Я и раньше пила по праздникам в компании, а теперь и по праздникам не хочется. С сигаретами то же самое, переходила с одних на другие. Скорее время от времени поддерживаю ритуал, но могу свободно обходиться без них несколько недель. Скорее привычка снимать напряжение на работе, способ отвлечься. Частенько заменяю на чашечку чая или кофе.
Проанализируйте, вкус сигарет теперь не тот, или скоро почувствуете, что не тот, который раньше привлекал. Если действительно хочется бросить, придумайте замену. Вам надо понять: для чего вам нужно курение? Тогда найдете другой ритуал.

5. Shadow - 17 Июля, 2006 - 22:22:53
Можно сказать, что после первых сонастроек потребность и желание есть и пить совершенно меняется. После сонастроек меняется мироощущение, и еда, спирт, табак уже не приносят какого-то кайфа. Ты перестаешь быть рабом желудка и ешь буквально все или не ешь, как захочется. Например сейчас я могу спакойно сидеть день два на воде без вреда здоровью и позывов желутка. Вечный ыв, потребность впихивать в себя, зачем?
Спирт не приносит кайфа, наоборот, анализируя свое дурацкое состояние алкогольного опьянения понимаешь, а оно тебе надо? Просто приходит понимание, что пить ради какого-то мнимого кайфа, зачем. Одна частота дает такой несравнимый прилив ощущений и чувств, что никакие спиртные напитки просто рядом не стояли.

6. Freeman 2007-07-17 10:03:54

7. Гравий 2007-08-29 14:38:27

А я бросил курить с пол года тому назад. Курил до того по пачке в день. Прочитал книжку "Легкий способ бросить курить". Мне помогла очень.

8. Freeman 2007-08-30 09:17:23

9. Traven 2007-08-30 21:40:23

Качай:
http://bookz.ru/authors/allen-karr.html
З.Ы. На мой взгляд, самый лучший способ (испробованный на себе) - просто бросить, без помощи книг, таблеток и прочих костылей, сделав один шаг к свободе. Плюс тренировка силы воли и намерения

10. Kamilla 2007-08-30 22:29:59

По этой книжке бросил мой брат и очень много его друзей. Написал бывший курильщик с огромным стажем курения. В ней последовательно подводят человека к тому, что совершенно непонятно, почему человек вообще курит - все причины и обоснования курильщиков не имеют никакой почвы. Человек с интеллектом не ниже среднего это понимает и бросает. Есть знакомые, которые бросили просто через волю, но даже через два года им снятся сигареты и они мечтают закурить. Это не есть избавление от зависимости. Надо четко понимать, что зачем нам надо или не надо, если самим не получается понять, книга может подтолкнуть к пониманию.

11. arvara777 2007-08-31 08:50:09

А мой муж бросил курить другим образом. Как говорят, когда "петух клюнет".
И бросил как миленький, хотя до этого говорил, что не может, что это трудно, что нервы...работа...и т.д. и т.п. А когда почувствовал как ножки и ручки от нимаются, что еще немного и кырдык и сразу бросил. CТРАШНО СТАЛО! Понял, что это уже не шутки. И вот уже 2 года не курит, очень рад этому, и всем теперь пропагандирует здоровый образ жизни. Чего и Вам желаю!
НЕ ДОВОДИТЕ СЕБЯ ДО ТОГО, ЧТОБЫ ВАС КЛЮНУЛО. Traven ОЧЕНЬ ВЕРНО СКАЗАЛ - БРОСИТЬ И ВСЕ! :bye1:

12. Kamilla 2007-08-31 13:48:40

Бросить и все - это правильно. Бросить в один момент можно и нужно, а вот созревают до этого момента, решения люди дольше, по-разному и разные обстоятельства и соображения их на это толкают, часто это требует времени. Но когда принял решение, бросать, конечно, надо сразу, без сожаления и не сомневаясь. Сомневаешься не делай, делаешь - не сомневайся.
А говорить про самый лучший способ для всех в данном случае невозможно. Ведь говоря о самом лучшем способе, мы говорим о способе, который помого нам, разве нет? А для других другой способ самый лучший, потому что именно он ему помог. Поэтому и надо собирать как можно больше советов, чтобы у человека был выбор подобрать по себе, что ему лучше.