Легкий дыхательный семинарчик пройдет по вечерам, с 18-30 до 22-00, в рабочие дни(понедельник и вторник). Приходите провести два необычных красивых вечера - расслабиться, сбросить груз повседневности и научиться входить в лёгкие измененные состояния сознания через дыхание!
Многие спрашивали, можно ли холотропным дыханием заниматься дома и самостоятельно. Нет, нельзя, и некоторые уже убедились, что формат холотропного дыхания - это серьезная работа, когда без поддержки партнера и группы не обойтись.
Но есть другая, более легкая, техника входить в ИСС (измененное состояние сознания) через дыхание. Это Vivation! Вайвейшн можно использовать дома - одному или вместе со своим любимым, в тишине или слушая музыку, и вообще всячески с ними экспериментировать. Причем хоть каждый день.
Эта техника даёт состояние более легкое, чем холотропное дыхание - тонкое, даже нежное. Она помогает качественно отдохнуть, быстро снять стресс, получить доступ к внутреннему ресурсу, взглянуть по-новому на проблему. В общем, всё, что может дать расширенное состояние сознания, но без холотропного экстрима. Состояния более тонкие, в этом есть плюсы и минусы, простота и сложность...
Поэтому желательно приходить именно на два дня, чтобы прочувствовать нюансы!
В результате семинара Вы получите дыхательную технику - инструмент для самостоятельной работы.
В первый день мы познакомимся с теорией расширенных состояний сознания и практикой Vivation (2 дыхательные сессии), во второй день - еще 2 дыхательные сессии для освоения "дыхательного пространства". Это важно для дальнейшей самостоятельной работы.
Группа - 10 человек, НЕ БОЛЬШЕ (поскольку проводится индивидуальная работа по постановке техники дыхания).
Ведущая - Ольга Мазур (Ульяна) – интегративный психолог, целитель, мастер космоэнергетики, мастер Усуи Рэйки Риохо.
Жду заявок на на sonatal@inbox.ru! Либо на тел. 8-926-417-20-73!
Для тех, кто прошел "Вайвейшн-1" (Невыносимая легкость дыхания) и "Вайвейшн-2" (Продолжение банкета) действует бесплатная экспериментальная группа по совместным занятиям дыхательными практиками. Занятия раз в неделю.
космоэнергетика | холотропное дыхание | места силы
|