Внимание! Вы находитесь на старом сайте!
Перейти на новый сайт школы - Космоэнергетики и эзотерики
Приветствуем тебя, путник!



Логин:


Пароль:
 
   Забыл пароль
 
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Право писать и создавать темы на форуме появляется только после краткого рассказа о себе в теме "Знакомство".
Страница 1 из 11
Форум Территории Пробуждения » Раздел центра цигун и тайцзи "Кадуцей" » Практики » Комплекс Гермеса Трисмегиста (Делимся опытом, обсуждаем, задаем вопросы.)
Комплекс Гермеса Трисмегиста
kostayntДата: Воскресенье, 20.01.2013, 14:56 | Сообщение # 1

Сообщений: 8
Репутация: 0
Статус: Offline
Натолкнулся на сайте на Комплекс Гермеса Трисмегиста и сильно заинтересовался.
И сразу вопросы:
1. Можно ли его освоить без учителя?
2. В какое время суток его лучше выполнять?
3. Как правильно дышать? В интернете "нарыл" несколько текстовых описаний этого комплекса. И там в 1 упражнении следующие описание дыхания: Мгновенный резкий вдох — «хлопок» носом.  bash Как это?

Добавлено (20.01.2013, 14:56)
---------------------------------------------
На 2. вопрос нашел ответ сам, если это правильно:
Делать лучше утром или вечером, но не позже чем за 1,5 часа до сна.

КонстантинДата: Воскресенье, 27.01.2013, 01:04 | Сообщение # 2

Город: Москва
Сообщений: 188
Репутация: 41
Статус: Offline
1. ЭТОТ комплекс, по видео - можно.
3. Мгновенный резкий вдох носом или, лучше, ртом сквозь зубы. Попробуйте и сразу будет понятно.


Мысли не приходят из Ниоткуда - Маугли никогда не станет философом! © -моё?? (радио принудительного вещания)
kostayntДата: Понедельник, 28.01.2013, 00:31 | Сообщение # 3

Сообщений: 8
Репутация: 0
Статус: Offline
Константин
А как правильно осваивать этот комплекс? Одно упражнение в три дня или как-то по другому?
КонстантинДата: Среда, 30.01.2013, 17:11 | Сообщение # 4

Город: Москва
Сообщений: 188
Репутация: 41
Статус: Offline
Цитата (kostaynt)
Одно упражнение в три дня или как-то по другому?

Если состояние здоровья позволяет, то можно сразу весь коплекс выучить.  Всегда нужно смотреть по состоянию и внутренним ощущениям.


Мысли не приходят из Ниоткуда - Маугли никогда не станет философом! © -моё?? (радио принудительного вещания)
Форум Территории Пробуждения » Раздел центра цигун и тайцзи "Кадуцей" » Практики » Комплекс Гермеса Трисмегиста (Делимся опытом, обсуждаем, задаем вопросы.)
Страница 1 из 11
Поиск:

Наш портал создан для всех кому интересно обучение космоэнергетике, цигун, расширение своего восприятия мира через
холотропное дыхание и другие трансинформационные тренинги
 При копировании материалов сайта размещение ссылки на http://terramagic.ru/ обязательно
Институт психофизического развития © 2002-2017
Хостинг от uCoz